La Spinassienne – Semi-marathon – 12e édition

La première course qui inaugurera cette compétition sera le 10 km : les coureurs de 16 ans et plus sont attendus à 9h devant l’Espace Lumière pour le départ. Le parcours se fera en partie dans la ville et passera aussi sur les berges de Seine.

À 10h15, place à la course de 3,8 km accessible à toutes et tous à partir de 14 ans ! Chaque dossard vendu pour cette course solidaire permettra de reverser 1 € à une association caritative spinassienne.

Le départ du semi-marathon sera ensuite donné à 11h. Les participants devront alors puiser dans leurs ressources pour parcourir plus de 21 km dans la ville.

Les + du semi et du 10 km :

🎶 Échauffement musical collectif
🎉 De nombreuses animations sur le parcours
🏃‍♀️ Meneurs (coureurs expérimentés)
💯 Stand de kinésithérapeutes, ostéopathes et podologues

🏆 Les récompenses :

3 premières féminines et 3 premiers masculins de chaque course. Une prime pour les cinq premiers hommes et cinq premières femmes toutes catégories confondues pour le semi-marathon.
🥇 1er prix : 300 €
🥈 2e prix : 250 €
🥉 3e prix : 200 €
🏅 4e prix : 150 €
🏅 5e prix : 100 €

⌚ Horaires des courses :

09 h > 10 km – Ouvert aux participants de plus de 16 ans
10 h 15 > 3,8 km – Ouvert aux participants de plus de 14 ans
11 h > 21,1 km – Ouvert aux participants de plus de 18 ans
11 h 15 > 1 km – De 9 à 13 ans
11 h 30 > 600 m – De 6 à 8 ans
11 h 45 > 400 m – De 4 à 5 ans

Autres infos pratiques :

Plan du parcours 3.8 km 

Plan du parcours 10km

Plan du parcours 21.1 km 

Les courses enfants (de 400m à 1000m) sont gratuites.

Les dossards sont à retirer à partir du samedi 15 octobre 2022 et jusqu’à 30 minutes avant la course au Parc Municipal des Sports d’Épinay-sur-Seine (6 avenue de Lattre de Tassigny).

Ça se passe ici

Espace Lumière 6, avenue de Lattre-de-Tassigny Épinay-sur-Seine