Semi-marathon la Spinassienne

Enfant ou adulte, débutant ou expert de courses rapides ? Il est temps de se préparer pour la 12ème édition de la Spinassienne, une course à l’ambiance sportive et festive, labellisée par la Fédération Française d’Athlétisme.

Profitez de la période estivale pour vous préparer et vous entraîner afin d’être fin prêt le 16 octobre !

Le déroulement et les horaires

La course débutera au Parc Municipal des Sports. Cette année, il y aura trois parcours adultes et adolescents, et des parcours dédiés aux enfants :

  • 9 h > 10 km : ouvert aux participants de plus de 16 ans
  • 10 h 15 > 3,8 km : ouvert aux participants de plus de 14 ans
  • 11 h > 21,1 km : ouvert aux participants de plus de 18 ans
  • 11 h 15 > 1 km : de 9 à 13 ans
  • 11 h 30 > 600 m : de 6 à 8 ans
  • 11 h 45 > 400 m : de 4 à 5 ans

Les bonus du semi et du 10 km

  • Échauffement musical collectif et de nombreuses animations sur le parcours
  • Meneurs (coureurs expérimentés)
  • Stand de kinésithérapeutes, ostéopathes et podologues

Informations pratiques

Parcours 

Plan du parcours 3.8 km

Plan du parcours 10km 

Plan du parcours 21.1 km 

Retrait des dossards

Les dossards sont à retirer à partir du samedi 15 octobre 2022 et jusqu’à 30 minutes avant la course au Parc Municipal des Sports d’Épinay-sur-Seine (6 avenue de Lattre de Tassigny).

Inscription en ligne et autres modalités

Pour gagner du temps, rendez-vous sur ce lien pour vous inscrire en ligne et avoir de plus amples détails sur le déroulement de cette journée sportive… qui s’annonce festive !

Frais d’inscription

Dates d’inscription Courses
3,8 km 10 km Semi-marathon
Jusqu’au 30 septembre
1 € (reversé à une association) 10 € 15 €
Du 1er au 13 octobre
1 € (reversé à une association) 12 € 18 €

Restrictions de circulation

Cliquez ici pour visualiser le plan.

Les récompenses

Récompenses 3 premières féminines et 3 premiers masculins de chaque course. Une prime pour les cinq premiers hommes et cinq premières femmes toutes catégories confondues pour le semi-marathon.

  • 1er : 300 €
  • 2e : 250 €
  • 3e : 200 €
  • 4e : 150 €
  • 5e : 100 €

 

 

Page du 6 juin 2019, mise à jour le 11 août 2022