Semi-marathon la Spinassienne
Enfant ou adulte, débutant ou expert de courses rapides ? Il est temps de se préparer pour la 15ème édition de la Spinassienne, une course à l’ambiance sportive et festive, labellisée par la Fédération Française d’Athlétisme.
Dimanche 12 octobre 2025 à partir de 8h30, la Spinassienne revient pour sa 15e édition !
La première course qui inaugurera cette compétition sera le semi-marathon dont le départ sera donné à 9h. Les participants devront alors puiser dans leurs ressources pour parcourir plus de 21 km dans la ville.
Le départ du 10km sera ensuite donné à 10h45 : les coureurs de 16 ans et plus sont attendus à 10h45 devant l’Espace Lumière pour le départ. Le parcours se fera en partie dans la ville et passera aussi sur les berges de Seine.
Le départ de la course de 3,8 km, accessible à toutes et tous à partir de 14 ans, aura lieu 10 minutes plus tard, à 10h55 ! Chaque dossard vendu pour cette course solidaire permettra de reverser 1 € à une association Spinassienne.
Horaires des courses
09h00 > 21,1 km
09h15 > 1,5 km
09h30 > 1 km
09h45 > 800 m
10h00 > 400 m
10h45 > 10 km
10h55 > 3,8 km
Inscription en ligne et autres modalités
Pour gagner du temps, rendez-vous sur ce lien pour vous inscrire en ligne et avoir de plus amples détails sur le déroulement de cette journée sportive… qui s’annonce festive !
Frais d’inscription
| Dates d’inscription | Courses | ||||||
| 3,8 km | 10 km | Semi-marathon | ||||
| 3,8 km | 10 km | Semi-marathon | |||||
| Jusqu’au 28 septembre 2025 |
| 1 € | 12 € | 17 € | |||
| 1 € | 12 € | 17 € | |||||
| Jusqu’au 9 octobre 2025 |
| 1 € | 14 € | 20 € | |||
| 1 € | 14 € | 20 € |
Réduction de 2 euros pour les personnes possédant une licence FFA 2025/2026 pour le 21 km et le 10 km. 1 euros reversé une association Spinassienne pour chaque inscription.
Les parcours
Pour les coureurs assidus : le 21 km
Osez le semi-marathon… avec une préparation lors des ateliers sportifs organisés tous les dimanches de 9h30 à 11h !
Pour les coureurs motivés : le 10 km
Une belle course, avec de jolis moments sur les berges de Seine, ça vous dit ?
Pour le plaisir et la bonne cause : le 3,8 km
Faites-vous plaisir en courant sur une courte durée sur les bords de Seine !
Les récompenses
Pour valoriser la performance et l’engagement de toutes et tous, de nombreuses récompenses seront remises à l’issue des courses :
- Coupe spéciale pour le club le plus représenté sur l’ensemble des 3 courses.Une prime pour les 5 premières femmes et les 5 premiers hommes toutes catégories confondues pour le semi-marathon :
- Podiums organisés pour chaque catégorie comptant au moins 5 participants.
- Coupes pour les 3 premières féminines et les 3 premiers masculins de chaque course.
- Primes pour les 5 premiers hommes et 5 premières femmes, toutes catégories confondues, sur le semi-marathon.
- Coupe pour la première Spinassienne et le premier Spinassien de chaque course.
Détail des primes :
| Place | Homme | Femme |
|---|---|---|
| 1er | 300€ | 300€ |
| 2e | 250€ | 250€ |
| 3e | 200€ | 200€ |
| 4e | 150€ | 150€ |
| 5e | 100€ | 100€ |
Préparez-vous !
Des échauffements collectifs en musique seront proposés aux coureurs au Parc Municipal des Sports. Encadrés par des préparateurs sportifs, ils vous permettront d’être dans les meilleures dispositions avant le départ de votre course.
Pour gérer votre rythme pendant les 10 et 21 km, des meneurs d’allure seront disponibles ainsi que des points de ravitaillement réguliers avec de l’eau, des éponges et des fruits.
Page mise à jour en juin 2025
