Semi-Marathon La Spinassienne
Enfant ou adulte, débutant ou expert de courses rapides ? Il est temps de se préparer pour la 16ème édition de la Spinassienne, une course à l’ambiance sportive et festive, labellisée par la Fédération Française d’Athlétisme.
Dimanche 11 octobre 2026 à partir de 8h30, la Spinassienne revient pour sa 16e édition !
La première course qui inaugurera cette compétition sera le semi-marathon dont le départ sera donné à 9h. Les participants devront alors puiser dans leurs ressources pour parcourir plus de 21 km dans la ville.
Le départ du 10km sera ensuite donné à 10h45 : les coureurs de 16 ans et plus sont attendus à 10h45 devant l’Espace Lumière pour le départ. Le parcours se fera en partie dans la ville et passera aussi sur les berges de Seine.
Le départ de la course de 3,8 km, accessible à toutes et tous à partir de 14 ans, aura lieu 10 minutes plus tard, à 10h55 ! Chaque dossard vendu pour cette course solidaire permettra de reverser 1 € à une association Spinassienne.
Horaires des courses
| Courses | Horaires |
|---|---|
| 21,1km | 9h |
| 10km | 10h45 |
| 3,8km | 10h55 |
| 1500m | 9h15 |
| 1000m | 9h30 |
| 800m | 9h45 |
| 400m | 10h |
Les frais d’inscription
| Courses | Jusqu’au 13/09 | Après le 13/09 |
|---|---|---|
| 21,1km | 20€ | 25€ |
| 10km | 15€ | 17€ |
| 3,8km | 1€ | 1€ |
Une réduction de 2€ est appliquée aux licenciés FFA 2026/2027.
Le coût des inscriptions sur place le jour de la course est majoré de 2€.
Les courses enfants (de 400m à 1500m) sont gratuites.
Les parcours
Pour les coureurs assidus : le 21 km
Osez le semi-marathon… avec une préparation lors des ateliers sportifs organisés tous les dimanches de 9h30 à 11h !
Pour les coureurs motivés : le 10 km
Une belle course, avec de jolis moments sur les berges de Seine, ça vous dit ?
Pour le plaisir et la bonne cause : le 3,8 km
Faites-vous plaisir en courant sur une courte durée sur les bords de Seine !
Préparez-vous !
Des échauffements collectifs en musique seront proposés aux coureurs au Parc Municipal des Sports. Encadrés par des préparateurs sportifs, ils vous permettront d’être dans les meilleures dispositions avant le départ de votre course.
Pour gérer votre rythme pendant les 10 et 21 km, des meneurs d’allure seront disponibles ainsi que des points de ravitaillement réguliers avec de l’eau, des éponges et des fruits.
Toutes les informations sont disponibles sur le site internet du CSME.
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