Punaises de lit : informations et conseils

Les punaises de lit ne transmettent pas de maladies. Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire, elles ne sont pas considérées comme vectrices d’agents pathogènes. En revanche, leurs piqûres peuvent provoquer des démangeaisons importantes et altérer fortement la qualité de vie.

Lady hands set up white bed sheet in hotel room

Comment détecter la présence de punaises de lit ?

Plusieurs signes permettent de suspecter une infestation :

  • L’apparition de piqûres groupées, souvent alignées, sur les parties découvertes du corps (bras, jambes, cou, visage). Ces piqûres apparaissent fréquemment au réveil et se renouvellent chaque matin.
  • La présence de petites taches noires correspondant à des déjections, ou de traces de sang, visibles sur les draps et le linge de lit.
  • Les punaises se cachent généralement dans les recoins sombres des pièces où l’on dort : matelas, sommiers, fissures, plinthes, meubles ou papiers peints décollés.

Comment lutter contre les punaises de lit ?

Pour limiter la prolifération, il est essentiel d’adopter les bons gestes :

  • Lavez le linge infesté à 60 °C minimum ou utilisez un sèche-linge en cycle chaud.
  • Placez les textiles ou petits objets non lavables dans un congélateur à -20 °C pendant 72 heures.
  • Aspirez soigneusement les matelas, sommiers, plinthes, fissures, lattes de plancher et tous les recoins susceptibles d’abriter des insectes. Après chaque aspiration, placez le sac de l’aspirateur dans un sac poubelle hermétique et jetez-le immédiatement.
  • N’abandonnez jamais dans la rue ou sur le palier des meubles ou objets infestés. Emballez-les soigneusement dans un sac fermé ou du film plastique et renseignez-vous auprès de la mairie sur la procédure d’élimination.
  • Si malgré vos efforts l’infestation persiste, faites appel à une entreprise spécialisée disposant de l’agrément certibiocide.

Qui doit agir en cas d’infestation ?

Chaque occupant ou propriétaire est responsable de la lutte contre les punaises de lit dans son logement.
Dans un immeuble collectif, les parties communes doivent être traitées par le syndic ou le propriétaire, tandis que les parties privatives relèvent de la responsabilité des locataires ou occupants.
Un accompagnement possible sur le territoire
À Épinay-sur-Seine, l’association Les Compagnons bâtisseurs peut accompagner les habitants dans la mise en place de solutions adaptées. Plus d’informations sont disponibles sur leur site.

Pour aller plus loin

Des conseils détaillés et des informations pratiques sont accessibles sur les sites officiels :