Escapade sportive à Presles

Le CSME convie les Spinassiens, dès 3 ans, à une escapade sportive à La Commanderie de Presles, en plein cœur du Val d’Oise, entre les forêts de Carnelle et de L’Isle-Adam. Pensé pour tous les âges et tous les niveaux, cet événement propose un large éventail d’activités : marche nordique, VTT, boxe, running, randonnée, yoga, fitness, gymnastique d’entretien ou encore jeux de balle. Chacun pourra ainsi bouger à son rythme, se dépenser et profiter d’un grand bol d’air et de nature. Sur place, des professionnels du sport et de la santé seront présents pour accompagner les participants, prodiguer des conseils personnalisés et encourager une reprise en douceur de l’activité physique. Une initiation aux gestes qui sauvent sera également proposée. À la mi-journée, tous se retrouveront autour d’un pique-nique convivial pour prolonger ce moment de partage et de bien-être.

> Samedi 30 mai de 9h à 17h. Tarifs : 15 € pour les Spinassiens, 10 € pour les adhérents du CSME, 5 € pour les moins de 18 ans + 5 € pour le déplacement en car depuis l’Espace Lumière. Infos et inscriptions sur www.csme.fr/escapade-sportive ou 01 42 35 06 42.